Kaverit ja vapaa-aika

Murrosiässä kaveripiirin merkitys korostuu. Kavereita tarvitaan ”peiliksi” omalle kasvulle. Nuori liittyy kavereihin saadakseen välimatkaa vanhempiinsa ja perheeseen. Hän elää ”joukossa olen vahva” -vaihetta. Ryhmässä jatkuu ystävyyden pelisääntöjen harjoitteleminen.

Kaveriporukan toimintatavat tuntuvat nuoresta ainoilta oikeilta, ja niitä puolustetaan vanhempia ja muita aikuisia vastaan. Nuori kaipaa kavereiden arvostusta ja hyväksyntää - joskus hän niitä saadakseen tekee asioita, jotka eivät ole hänelle hyväksi. Porukan kirjoittamattomat lait vaikuttavat voimakkaasti.

Joskus nuorella ei ole kavereita tai hän joutuu kiusatuksi. Yksinäisyyden kokemus saattaa saada hänet tuntemaan itsensä arvottomaksi ja ei-toivotuksi. Nuori tarvitsee tässä tilanteessa erityistä tukea ja kannustusta.

Jokainen tarvitsee myös vapaa-aikaa

"Lapsia ja kelloja ei pidä herkeämättä vetää - niiden tulee antaa myös käydä." Tämä sanonta sopii hyvin myös murrosikäisiin nuoriin - ja miksei aikuisiinkin. Jokainen meistä tarvitsee muutaman tunnin viikossa vapaata aikaa. Vapaa-ajalla voi tehdä ihan mitä huvittaa tai olla tekemättä yhtään mitään.

Nuorten maailmassa on yhä enemmän vaatimuksia. Oma muuttuvaan kehoon ja mieleen sopeutuminen vie energiaa. Koulu kokeineen ja eri oppiaineet vaativat aikaa ja paneutumista. Minuuttiaikataulun mukaan eläminen uuvuttaa. Oma harrastus voi antaa voimavaroja, mutta se voi joskus olla myös "pakkopullaa". Jopa ne rakkaat kaverit ja sosiaalisten suhteiden ylläpitäminen voi joskus tuntua velvoitteelta.

Nuoren kanssa voi sopia esimerkiksi kahden tunnin rauhoitusajasta, jolloin häntä ei patisteta viemään roskapussia tai tekemään muutakaan kotityötä. Joskus asiat voivat odottaa hetken - nuorenkin on toki tiedotettava vanhemmille "rauhoitusajan" alkamisesta.

Tietenkään aikalisää ei voi ottaa juuri silloin, kun on aika lähteä yhteisesti sovitulle sukulaisvierailulle tai on nuoren vastuulle sovitun kotityön aika. Nuorenkin on hyvä opetella suunnittelemaan ajankäyttöään.

Elämä ei voi olla pelkkää löhöilyäkään. Tärkeää on löytää tasapaino elämän eri osa-alueiden kesken. Harrastukset tukevat nuorta, auttavat löytämään itsestään uusia taitoja ja tarjoavat usein myös hyviä ystäviä.