Mieheksi kasvamisen askelia

Mieheksi kasvaminen tarkoittaa kivesten ja karvojen kasvamista, peniksen kasvamista ja yöllisiä siemensyöksyjä. Äänenmurros saa äänen temppuilemaan. Ääni alkaa madaltua, sillä äänihuulet kehittyvät ja kasvavat. Ääni käy välillä matalalla ja välillä kimittäen korkealla.
Rinnat voivat turvota ja niitä voi aristaa, mutta se ei tarkoita sitä, että rinnat kasvaisivat. Se on tavanomaista murrosikäiselle pojalle ja ilmiö häviää ajan myötä. Murrosiässä kasvaa myös karvoja kainaloihin, sukupuolielinten ympärille, ylähuuleen viiksiä ja alaleukaan partahaivenia. Karvojen määrä on yksilöllinen, joillekin niitä kasvaa enemmän, joillekin vähemmän.
Poikien kehitykseen liittyy erityisesti nopeat pituuskasvun pyrähdykset; jalat ja kädet venyvät ennätystahdissa. Vuodessa poika saattaa kasvaa jopa kymmenen senttiä. Murrosiässä myös lihasmassa lisääntyy.
Oma keho ja kehittyminen kiinnostavat, pelottavat, hämmentävät ja kiihottavat. Omaa kehoa tutkitaan ja verrataan muihin.
Nämä asiat saattavat olla hämmentäviä, mutta ne kuuluvat kuvioon. Ne ovat askelia eteenpäin mieheksi kasvamisessa ja ovat melkeinpä juhlinnan arvoisia asioita!

Tahattomat erektiot voivat yllättää

Niin sanotut tahattomat ja hallitsemattomat erektiot, eli pippelin jäykistymiset, ovat usein myös pojalle itselleen yllätys. Erektioita saattaa tulla mitä ihmeellisimmissä tilanteissa, vaikka niihin ei liittyisikään mitään kiihottavaa.
Aamuerektio on erittäin tavallista. Nämäkin mieheksi kasvamiseen liittyvät normaalit oireet ovat hormonien aiheuttamia ja rauhoittuvat ajan myötä. Lisää kehon muutoksista.

Hyvä hygienia on tärkeää

Ihon hiki- ja talirauhasten toiminta vilkastuu murrosiässä. Hiki saattaa alkaa haista, ihosta tulee rasvainen ja joskus näppyläinen. Hyvä hygienia on nyt tarpeen. Päivittäinen pesu ja deodorantin käyttö on nyt suositeltavaa.
Ihoa kannattaa hoitaa siihen tarkoitetuilla tuotteilla. Jos ihossa alkaa olla haittaavassa määrin finnejä, kannattaa ottaa yhteyttä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan, jolta saat siihen avun. Iho-ongelmat ovat aika yleisiä murrosikäisillä pojilla.
Peniksen pesu on tehtävä huolella myös esinahan alta, ettei sen alle jää tulehduksia aiheuttavia pöpöjä. Intiimialuetta ei kannata pestä saippualla, sillä herkkä limakalvo saattaa kuivua ja aiheuttaa turhaa kutinaa. Lämmin vesikin riittää, mutta kannattaa hankkia kaupasta intiimihygieniaan tarkoitettua saippuaa.