Tytöissä tapahtuvat muutokset
Murrosiän alkamisaika vaihtelee tytöillä suuresti. Yleensä murrosikä alkaa rintojen aristamisella ja kasvamisella. Tämä alkaa joillakin jo 8-vuotiaina, toisilla taas 13 vuoden iässä.
Murrosiässä oma peilikuva tuntuu muuttuvan melkein päivittäin, sillä naiseksi kasvaminen tuo mukanaan nipun muutoksia. Muutokset voivat olla hämmentäviä, mutta ne ovat tärkeitä askeleita naiseksi kasvamisessa. Lisää naiseksi kasvamisen askelista.
Murrosiässä rinnat alkavat kasvaa. Rintojen muoto voi alussa olla hyvinkin erikoinen, rinnat voivat myös olla erikokoiset. Rintojen kehitys kestää noin 4-5 vuotta. Kaikilla on omanlaisensa, yksilölliset rinnat; toisilla suuremmat, toisilla pienemmät. Omien rintojen tutkiminen on tärkeää. Kun tunnet oman kehosi, havaitset mahdolliset muutokset ajoissa. Lisää rinnoista ja niiden muuttumisesta murrosiässä.
Tytön sukupuolielimillä on monta nimeä, ja jokainen voikin käyttää nimityksenä sellaista, joka itsestä tuntuu parhaalta. Naisen sukupuolielimet jaetaan ulkoisiin ja sisäisiin sukupuolielimiin. Ulkoisiin kuuluvat häpykukkula, häpyhuulet sekä emättimen aukko, immenkalvo, virtaputki ja klitoris. Sisäisiin sukupuolielimiin kuuluvat emätin, kohtu, munanjohtimet ja munasarjat. Lisää tytön sukupuolielimistä.
Hiivatulehdus on yleinen vaiva etenkin tytöillä ja naisilla. Se aiheuttaa yleensä valkovuodon lisääntymistä ja sen muuttumisen tahmeammaksi, valkoiseksi ja kokkareiksi. Hiivan oireet ovat helposti hoidettavissa itse, mutta ne voivat myös uusia helposti. Jos epäilet hiivatulehdusta ensimmäisen kerran, on hyvä käydä lääkärissä. Lisää hiivatulehduksesta ja sen hoidosta.
Ensimmäinen gynekologikäynti on usein edessä siinä vaiheessa, kun ehkäisyasiat tulevat ajankohtaiseksi. Lääkärin vastaanotolle voi hakeutua myös, jos jokin asia askarruttaa tai haluaa vain varmistaa, että kaikki on kunnossa. Vastaanotolla on tarjolla gynekologisen tutkimuksen lisäksi esimerkiksi neuvontaa ja mahdollisuus keskusteluun. Lisää gynekologilla käynnistä ja gynekologisesta tutkimuksesta.
Lantiopohjan lihakset ovat naisen seksielämän perusjuttu. Nuoruudessa on tärkeää opetella lihaksiston rentouttaminen; se mahdollistaa yhdynnän tapahtumisen. Lantiopohjan lihakset voi oppimaan tunnistamaan ja niitä on mahdollista jumpata. Lisää lantiopohjan lihaksista ja niiden jumppaamisesta.