Murrosiässä keho alkaa muuttua. Naiseksi kasvaminen tuo mukanaan nipun muutoksia; peppu levenee, rinnat kasvavat ja voivat olla arat, reidet muotoutuvat, karvat kasvavat. Myös kuukautiset alkavat.

Tyttöjen murrosikä alkaa pari vuotta aiemmin kuin poikien, ja heillä on pituuskasvussa nopean kasvun vaihe. Jonkin aikaa monet tytöt ovatkin samanikäisiä poikia päätä pidempiä.

Peilikuva muuttuu lähes päivittäin, oma kehittyminen ja keho kiinnostavat, pelottavat, hämmentävät ja kiihottavat. Omaa kehoa tutkitaan ja verrataan muihin. Muutokset saattavat olla hämmentäviä, mutta ne kuuluvat kuvioon. Ne ovat askeleita naiseksi kasvamisessa ja ovat melkeinpä juhlan arvoisia!

Murrosiän aikana tytön lantionkaari muotoutuu ja valmistautuu lisääntymistä varten. Lantio muotoutuu sellaiseksi, että lapsen synnyttäminen on mahdollista.

Reisiin ja pakaroihin alkaa kertyä rasvakudosta, peppu pyöristyy somasti. Muutos saa jotkut tytöt tuntemaan itsensä lihavaksi, vaikka he olisivatkin ihan normaalipainoisia, sillä rasvakudoksen kertyminen nopeassa tahdissa muuttaa vartalon muotoa nopeasti.

Muuttuneeseen kehoon tottuminen saattaa olla vaikeaa. Usein lantio vielä pyöristyy ennen rintojen kasvamista, jolloin tyttö voi kokea olevansa jotenkin epämääräisen muotoinen. Kurveihin kiinnittävät myös pojat huomiota, niitä saatetaan tarkkailla ja ihailla. Tälle on ihan biologinenkin selitys; lisääntymisvietti ajaa miehiä kiinnostumaan lisääntymiskykyisistä naisista. Rinnat ja lantion kaari ovat lisääntymiskyvyn saavuttamisen ulkoisia merkkejä. Kaukaa ihailu on sallittua, mutta ilman lupaa koskeminen on kielletty!

Muista, että jokaisen naisen keho on niin erilainen ja erinäköinen, ettei kahta samanlaista löydy!

Murrosiässä hiki- ja talirauhasten toiminta kiihtyy. Tästä johtuen saattaa tulla finnejä, hiki alkaa haista ja hiukset rasvoittuvat aiempaa nopeammin. Hyvä hygienia onkin tarpeen; päivittäinen peseytyminen ja deodorantin käyttö on suositeltavaa.

Erityisen tärkeää on huolellinen alapesu; muuten sinne voi jäädä tulehduksia aiheuttavia pöpöjä. Intiimialuetta ei kannata pestä saippualla, sillä herkkä limakalvo saattaa kuivua ja alkaa kutista. Lämmin vesi riittää, mutta kaupasta voi hankkia intiimihygieniaan tarkoitettua saippuaa.

Ihoa kannattaa hoitaa siihen tarkoitetulla tuotteilla. Jos ihossa alkaa olla haittaavassa määrin finnejä, voi ottaa yhteyttä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan.

Murrosiän ja kehittymisen myötä kainaloihin ja sukupuolielinten ympärille alkaa kasvaa karvoja. Karvojen määrä on täysin yksilöllistä. Karvojen tehtävä on suojata herkkää ihoa, joten niiden ajelua sukupuolielinten alueella kannattaa harkita tarkoin.