Kysy asiantuntijalta
Jos olet kysymässä ensimmäistä kertaa sinun täytyy ensin rekisteröityä palveluun.
Jos olet jo rekisteröitynyt palvelun käyttäjäksi, niin voit seuraavaksi kirjautua palveluun.
| 1-10/894 | seuraava sivu » |
| Kysymyksen numero | 688948 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 26.8.2010 klo 23:54:00 |
| Hei! Olen 15 vuotias poika. Onko normaalia että minulla on niin löysä esinahka, että kun laitan kondomin penikseni päälle ja alan harrastaa seksiä, niin esinahkani alkaa liikkua ees taas eli kondomi myös liikkuu? | |
| Vastattu | 30.8.2010 klo 11:03 |
| Hei! Penikset ovat erikokoisia ja -näköisiä. Samoin ovat myös esinahat. Joskus joillakin esinahkaa on niin paljon, että se pääsee liikkumaan kondomin sisällä. Esinahan liikkeestä johtuen myös kondomi pääsee liikkumaan ja se saattaa rullata tai liukua pois peniksen päältä. Esinahan liikkumiseen voi olla myös toinen selitys. Kondomi saattaa olla liian suuri. Tällöin penis liikkuu kondomin sisällä ja esinahkakin pääsee liikkumaan. Tämän takia on tärkeää, että kondomi on oikean kokoinen. Oikeankokoisen kondomin löytää vain kokeilemalla eri merkkejä ja vertaamalla niiden kokoja. Väestöliiton Nuorten nettipalvelu |
|
| Kysymyksen numero | 680348 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 22.8.2010 klo 23:26:24 |
| hei! olen 13 vuotias poika. minua huolettaa se, kun toinen kivekseni on suurempi kuin toinen...mitä asialle siis pitäisi tehdä? |
|
| Vastattu | 30.8.2010 klo 10:55 |
| Hei! Asialle ei voi, eikä tarvitsekaan tehdä mitään. Ihminen ei ole symmetrinen, yleensä aina jompikumpi puoli on suurempi kuin toinen, siis joka puolella kehoa. Kasvojen oikea ja vasen puoli, silmät, korvat, kädet ovat erikokoisia keskenään, jopa jalkojen pituus saattaa olla erilainen. Samoin kivekset ovat erikokoiset keskenään. Peniskin on yleensä hieman erinäköinen oikealta kuin vasemmalta katsottuna. Käy lukemassa tämän palvelun tietopankkeja, niin saat lisätietoa murrosiästä, seksuaalisuudesta ja kehosta. Väestöliiton Nuorten nettipalvelu |
|
| Kysymyksen numero | 678933 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 20.8.2010 klo 19:52:53 |
| Hei, haluaisin vain varmistaa olenko normaaleissa mitoissa, ja onko pituuskasvuni vielä tuloillaan? Olen 16-vuotias poika, täytän 17-vuotta joulukuussa, ja pituutta minulla on vasta noin 165cm. Isäni kasvoi vasta armeijaan mennessä, joten voisiko tuo samainen tapahtua minullekkin? Painoa minulla on noin 55 kilogrammaa. Karvoitusta kyllä löytyy, muttei penikseni ole vielä kasvanut, mitoiltaan se on levossa noit 6cm ja erektiossa noin 14cm, onko tämä ok? Etukäteen kiittäen:) |
|
| Vastattu | 30.8.2010 klo 10:46 |
| Hei! Kaikki kertomasi asiat ja mitat kuulostavat varsin tavanomaisilta. Jopa peniksesi on sen mittainen, mitä suomalaisen aikuisen miehen peniksen keskimitta on. Koska isäsi on kasvanut vasta armeija-ikäisenä, on hyvin todennäköistä, että myös sinun kasvusi ajoittuu sille ikäkaudelle. Väestöliiton Nuorten nettipalvelu |
|
| Kysymyksen numero | 684593 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 24.8.2010 klo 17:53:47 |
| Hei,Olen 13-vuotias poika ja minulla olisi muutama kysymys.. Olen luokan vanhin poika mutta epäkehittynyin.Kaikilla meidän luokan pojilla on äänenmurros mutta minulla ei vaikka olen vanhin.Minua nolottaa tämä tosi paljon.Sitten minulla olisi muutama kysymys,1.Minulla on ollut jalkoissa kohta 2 vuotta karvoja ja saman verran peniksen ympärillä mutta niitä on tosi vähän ja ne on haaleita.Voitteko yhtään päätellä millon minulla alkais äänenmurros. | |
| Vastattu | 30.8.2010 klo 10:36 |
| Hei! Murrosiän muutoksien aikataulu on jokaisella yksilöllinen. Tämä aikataulu johtuu omilta vanhemmilta saaduista geeneistä, eikä sitä voi mitenkään muuttaa. Voit kysyä vanhemmiltasi heidän murrosiästään ja isän äänenmurroksesta. Vain sitä kautta voit saada jotain ennustetta omasta murroiästäsi. Oletko varma, että äänesi ei ole jo muuttunut? Kaikilla äänenmurros ei ole välttämättä kovin huomattava, voi olla, että ääni muuttuu vain vähän. Voi jopa olla, ettet ole itse huomannut sitä ollenkaan, sillä oman äänen sävyjen ja korkeuksien kuuleminen on monille vaikeaa. Käy lukemassa tämän palvelun sivuilta lisää murrosiän muutoksista. Väestöliiton Nuorten nettipalvelu |
|
| Kysymyksen numero | 669501 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 13.8.2010 klo 22:22:49 |
| hei olen 16 vuotias poika. penikseni koko on vain 13 cm ja se mietyttää minua kun saman ikäsillä kavereillani on 16 cm kasvaako se vielä? ja olen kuullut että penistä voi kasvattaa jollain taktiikalla jota harjoitellaan kotona onko se tota, toinen ongelmani on että lauakeaan tosi nopeasti seksissä miten sitä voi hoitaa, kiitos etukätee vastauksesta | |
| Vastattu | 30.8.2010 klo 10:27 |
| Hei! Yleensä penis kasvaa murrosiän alkuvaiheessa kivesten kasvun jälkeen, noin puolessa vuodessa, eikä enää sen jälkeen kasvua juurikaan tapahdu. Se, missä vaiheessa tämä tapahtuu, riippuu jokaisen omista geeneistä. Mitään harjoitusta peniksen kasvattamiseksi ei ole, sillä penis ei ole lihas, vaan paisuvaiskudosta. Peniksen koko on asia, mitä vertaillaan paljon, varsinkin murrosiässä. Vertailua ei kuitenkaan kannattaisi tehdä, sillä jokaisen penis kasvaa omilta vanhemmilta saatujen geenien mukaiseksi, siis näköiseksi ja kokoiseksi. Kukaan ei voi peniksen kasvuun ja kokoon pysyvästi vaikuttaa. On olemassa kalliita kirurgisia toimenpiteitä, joiden vaikutuksista ei ole juurikaan tutkimustietoa. Kuitenkin vaikutuksista varmaa on se, että operaatiossa käytetystä veitsen viillosta iholle muodostuu viillon parantuessa arpi, mikä on tunnotonta kudosta. Peniksen koolla ei ole nautinnon kanssa juurikaan tekemistä. Toki, jos penis on ns. mikropenis eli erektiossa 5cm tai pienempi, on nautinnon tuottaminen toiselle erilaista kuin esim. 13cm peniksellä. Omaan nautintoonhan peniksen koko ei vaikuta. Myös kovin suuri penis saattaa muuttaa nautinnon tuottamista toiselle. Monet naiset esim. pelkäävät suurta penistä ja suuri penis voi myös aiheuttaa kipua, jos sitä ei osaa käyttää riittävän varovaisesti. Laukeaminen on yksilöllistä ja se tapahtuu aina oikeaan aikaan, eli silloin kun tuntuu riittävän hyvältä. Joku laukeaa nopeasti, toisella se vie kauemman aikaa. Kun oppii ajan kanssa tuntemaan kehoaan ja sen tuntemuksia ja toimintaa, voi sitä oppia myös hallitsemaan. Samoin kun kokemuksen myötä oppii olemaan jännittämättä sitä, laukeaako nopeasti vai ei, asia useimmilla helpottaa. Herkkään laukeamiseen voidaan käyttää myös lääkärin reseptillä apteekista saatavia lääkkeitä. Nämä lääkkeet saattavat kuitenkin viedä peniksen tuntoa liikaa niin, ettei nautinto olekaan enää niin suurta. On olemassa myös kondomeja, joiden sisäpinnalla on ainetta, joka hieman puuduttaa peniksen ihoa ja limakalvoa, jolloin nautinnon kokeminen saattaa hieman heiketä. Väestöliiton Nuorten nettipalvelu |
|
| Kysymyksen numero | 669357 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 13.8.2010 klo 19:15:24 |
| Hei, sanotte että murrosiässä esinahka irtoaa terskasta, mutta itse ainakin muistan pystyneeni pikkupoikanakin liikuttamaan esinahkaa taakse ja eteen ilman ongelmia. Eikä ole muutenkaan mitään ahtausongelmia koskaan ollut. Onko tämä mahdollista vai muistanko väärin? | |
| Vastattu | 30.8.2010 klo 10:21 |
| Hei! Todennäköisesti muistat aivan oikein. Toisilla esinahka on ahdas, toisilla väljä, runsas tai venyvä. Kaikilla se ei myöskään ole kiinni terskassa. Ihmiset ovat erilaisia myös peniksen osalta. Väestöliiton Nuorten nettipalvelu |
|
| Kysymyksen numero | 669888 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 14.8.2010 klo 14:52:03 |
| Olen melkein 18-vuotias tyttö, 152/39. Minulla on ollut kuukautiset jo 5 vuotta, mutta viimeisen vuoden aikana niiden väli on pidentynyt ja kiertoaika on noin 1,5kk, ne ovat myös ovat aika kivuliaat. Jo pari viikkoa ennen kuukautisia mahani turpoaa aika reilusti, on kipeä ja saatan voida pahoin. Jonkinlaisia kipuja saattaa esiintyä välillä missä vaiheessa kiertoa tahansa. Yleensä oireet kuitenkin häviävät menkkojen jälkeen. Nyt menkkani kuitenkin loppuivat jo viikko sitten, mutta siitä lähtien alavatsani on ollut kipeä ja minulla on ollut paha olo, olen oksentanutkin pari kertaa. Myös rintani aristavat. Olen harrastanut seksiä kesän aikana poikaystäväni kanssa, mutta käyttänyt kondomia. Netistä etsiessä oireet täsmäävät joko raskauteen tai endometrioosiin. Mitä minun kannattaisi tehdä? Voivatko nämä olla vain tavallista pahempia pms-oireita tai muita normaaleja kuukautiskipuihin liittyviä oireita, vai pitäisikö huolestua? | |
| Vastattu | 27.8.2010 klo 14:07 |
| Hei, Suosittelen sinua tekemään raskaustestin välittömästi vaikka se voikin tuntua turhalta, koska olette huolehtineet ehkäisystä ja kuukautiset ovat hiljattain olleet. Asia tulee kuitenkin poissulkea, koska ymmärsin kysymyksestäsi, ettei sinulla ole ollut kondomin lisäksi hormonaalista ehkäisyä käytössä. Muuten kuvailemiesi vaivojen vuoksi sinun kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle. Lääkäri selvittää mistä oireilusi johtuvat (PMS, endometrioosi...?). Kuukautisongelmia voidaan helposti hoitaa mm. hormonaalisen ehkäisyn avulla, eli esimerkiksi e-pillereillä. Olet painoindeksin mukaan alipainoinen (BMI 16,9). Merkittävä alipaino vaikuttaa myös kuukautiskiertoon ja kuukautiset voivat loppua kokonaan. Ota yhteyttä joko oman alueesi terveyskeskukseen tai ehkäisyneuvolaan. Voit myös soittaa neuvontapuhelimeemme, puh: 09 644 066 (ma-ke klo 13.00-15.00). Ystävällisin terveisin, Nuorten Avoimet Ovet |
|
| Kysymyksen numero | 666843 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 12.8.2010 klo 13:35:44 |
| Hei! Olen 15 vuotias tyttö ja mietin onko minun turvallista aloittaa käyttämän e-pillereitä (sitten kun vastaan tulee vakava suhde), sillä nyt noin 30 vuotias siskopuoleni käytti e-pillereitä nuorena ja nyt hän joutuu syömään hormoneja tullakseen raskaaksi... Sekä äitini söi puoli vuotta e-pillereitä ja hänelle todettiin sen jälkeen rintasyöpä, josta hän kylläkin selvisi leikkauksella. Miten on?, pitäisikö minun nyt pidättäytyä e-pillereistä, ja jos, niin mikä olisi hyvä vaihtoehto e-pillereille ottaen huomioon tilanteeni? Kiitos vastauksesta!:) |
|
| Vastattu | 23.8.2010 klo 15:19 |
| Hei, e-pillerit ovat turvallinen raskaudenehkäisymenetelmä, eikä niiden käyttö vaikuta raskauden alkamiseen tulevaisuudessa. Hedelmöittyminen on hyvin yksilöllistä ja siihen vaikuttavat naisen kohdalla monet tekijät kuten esimerkiksi: ikä, kuukautiskierto, yli- tai alipaino, tupakointi, perityt geenit, sairastetut seksitaudit sekä myös yhtälailla miehen kohdalla siittiöiden määrä ja laatu. E-pillerit ovat suurimmalle osalle turvallisia käyttää, mutta on olemassa tiettyjä tekijöitä, joiden kanssa e-pillereitä ei ole hyvä käyttää. E-pillereiden käyttöä tulee harkita yhdessä lääkärin kanssa, mikäli omassa suvussa on esiintynyt perinnöllistä rintasyöpää. Lääkäri kartoittaa ehkäisyn aloituskäynnillä myös muut mahdolliset riskitekijät. Suosittelenkin, että varaisit ajan oman alueesi ehkäisyneuvolaan tai Gynekologille. Lääkäri voi kartoittaa elämäntilanteesi ja mahdolliset riskit e-pillereiden käytölle. Antamiesi tietojen perusteella en voi enempää ottaa kantaa tilanteeseesi. Ystävällisin terveisin, Nuorten Avoimet Ovet |
|
| Kysymyksen numero | 665450 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 11.8.2010 klo 19:02:01 |
| Hei! Olen 13-vuotias poika. Minulla on hieman kysymyksiä, jotka ovat askaruttaneet minua joko enemmän tai vähemmän. 1. Laskin viikko-pari sitten, että penikseni on levossa se 4-6cm ja erektiossa 8-10cm. Olenko katsonut väärin, vai ihan oikein? 2. Kun itsetyydytän ilman mitään virikkeitä, niin orgasmin aikana tulee aina outo tunne, että mä oon maailman paras, mulla on maailman paras elämä ja kaikkea mitä olen tehnyt päivän aikana. Sen jälkeen ajattelen, että häh? Mistä tämä johtuu? Ja jos katson jonkun virikkeen kanssa, ei tule samanlaista tunnetta. 3. Onko pituuskasvuni alkanut jo, mennyt jo vaiko vasta alkamassa? Toukokuussa pituuteni mitattiin ja se oli 165,4. Nyt tänään mittasimme uudestaan pituuteni ja en ollut edes yhtä senttimetriä kasvanut, olin 166,1. 4. Mitä tarkalleen ottaen tapahtuu 13-vuotiaana kehossa? 5. Kuutosluokalla kävin joka toinen päivä suihkussa. Nykyäänkin käyn joka toinen päivä, mutta nyt hiukset ovat aina oudon rasvasen tuntuset, kun on päivä kulunut kun pesin viimeksi. Hiukseni ovat aika tuuheat tällä hetkellä, pitäisi leikata pian. Kuutosluokalla vaikka kävin joka toinen päivä, niin ei hiukset mennyt rasvaan. 6. Vaikuttaako kasvamiseen mitenkään se, että katsoo jotain K-18 elokuvia, esim Teksasin moottorisahamurhaaja jne, kuten myös pornoleffoja? Kauhuleffoja katselen, porno leffoja en kyllä ole kun nähnyt joskus minuutin pari.. Entä vaikuttaako se, että pelaa K-18 pelejä? 7. Minkä takia ikäiseni/nuoremmat/vanhemmat usein käyttävät "räppi"lippiksiä ja ihme isoja huppareita kalliita kenkiä ja niin pois päin.. Minä tunnen välillä ulkopuoliseksi itseni, kun pukeudun normaaliin vaatteisiin, ei ole mitään merkkivaatteita tai hattuja. Kiitos paljon, jos vastaatte. |
|
| Vastattu | 19.8.2010 klo 09:32 |
| Hei! Tässä vastauksia: 1: En voi tietää, katsoitko oikein vai väärin, koska en ole nähnyt mittaamistapahtumaa. Onkin ihan hyvä, että jokainen mittailee sukupuolielimiään yksin ollessaan. 2: Itsetyydytyksen tarkoitus on kokea jotain, mikä tuntuu kivalta sekä kehossa että mielessä. Tämän takia ajatuksetkin ovat mukavia. Itsetyydytyksen ja mahdollisen orgasmin jälkeen ajatukset tasaantuvat ja vähemmän mukaviakin ajatuksia tulee mieleen. Itsetyydytyksessä voi käyttää monenlaisia virikkeitä. Joillekin riittää, kun virikkeenä käyttää omaa mielikuvitustaan. Ilmeisesti tarkoitat tätä, kun sanot, että välillä et käytä mitään virikettä. Jotkut tarvitsevat jotain muuta, vain kekseliäisyys on rajana. Toisaalta, jos keksii jonkin virikkeen, mikä ei ole jostain syystä soveliasta tai se on laitonta tai sortaa vaikkapa jonkun oikeuksia, saattaa siitä seurata pahan mielen lisäksi oikeudellisia seuraamuksia. Näiden seuraamusten miettiminen tai pelkääminen vähentävät tuota henkistä, voimaa antavaa ”luomunautintoa”. 3: Poika saattaa kasvaa vielä 20-vuotiaanakin, mutta joillain kasvu loppuu jo aikaisemmin. Kasvun vaiheet ja määrä riippuvat vanhemmiltasi saaduista geeneistä. Joskus jonkin ruumiinosan kasvu taukoaa hetkeksi, jotta joku toinen osa voi kasvaa. Kasvu jatkuu taas tämän toisen osan kasvettua. Sinulla on nyt ehkä näin pituuskasvun kanssa. Tämän takia pituuskasvua seurataan yleensä n. vuoden välein. 4: Murrosiän muutokset kehossa alkavat hormonitoiminnan muutoksista. Tarkalleen ottaen 13-vuotiaan kehossa tapahtuu monia asioita. Käy lukemassa lisää tietopankeista murrosiän kehityksestä. 5: Murrosikäsi on alkanut, joten kehosi tuottaa monenlaisia uusia eritteitä, tai joitain eritteitä tulee enemmän kuin ennen. Hiukset rasvoittuvat siksi, että hormonitoiminnan lisääntymisen johdosta myös sekä hiki- että talirauhaset toimivat vilkkaammin. Suihkussa kannattaa käydä siis kerran päivässä, tarpeen vaatiessa useamminkin! 6: Lapsen tai nuoren fyysiseen kasvuun K-18 leffojen katsominen tai pelien pelaaminen ei suoranaisesti vaikuta, mutta sekä ajattelun ja tunnemaailman kasvu ja kehitys saattaa häiriintyä, jopa pahasti. Ihmisen aivot ovat jatkuvasti valmiit oman iän vaatimille asioille, mutta jos ne joutuvat käsittelemään jotakin, mihin niillä ei kehityksensä puolesta ole valmiuksia, saattaa niiden kehitys viivästyä tai vääristyä. Esim. väkivalta- ja pornoelokuvat ovat tämän takia kiellettyjä alle 18-vuotiailta. 7: On loistava juttu, jos olet löytänyt sinua miellyttävän tavan pukeutua. Jos vielä koet, että se on normaali tapa, aina parempi. Joku muu tosin voi kokea jonkun toisen tavan pukeutua täysin normaaliksi ja ihmettelee sinun tapaasi pukeutua. Kukaan ei voi sanoa, että joku tapa on oikea tai väärä tapa pukeutua. Se, että joku haluaa kuluttaa rahaa merkkivaateisiin, on hänen asiansa. Usein on niin, että vaatteilla halutaan viestittää erilaisia asioita, esim. kuulumista johonkin tiettyyn ryhmään. Näitä asioita voi kuitenkin viestittää monilla muillakin tavoilla. Samoin ulkopuolisuuden tunne voi tulla (tai hävitä) monista asioista. On hyvä, jos sinä löydät oman tapasi ilmaista asioita ja oman porukkasi, joka arvostaa samankaltaisia asioita kuin sinä. Väestöliiton nuorten nettipalvelu |
|
| Kysymyksen numero | 654405 |
| Asiasanat | |
| Kysytty | 3.8.2010 klo 19:10:32 |
| Minulla on pieni ongelma.. Olen 15-vuotta, ja kuukautiseni alkoivat 2kk sitten.. silloin verta tuli todella vähän, ja ne kestivät vain vajaa viikon.. Nyt verta tulee kuitenkin niin paljon, että joudun vaihtamaan super tamponin 5-6x päivässä, tai muuten vuoto tulee läpi.. Vuodan aivan järkyttävästi verta, ja kuukautiseni kestävät 2 viikkoa, ja seuraavat alkavat jo 2 viikkoa edellisten loputtua. Olen 170cm pikä ja painan 54 kiloa. Mistä tämä runsas vuotoni ja kuukautisten pitkä kesto johtuu? p.s. tyydytän itseäni joka päivä.. |
|
| Vastattu | 17.8.2010 klo 14:40 |
| Hei, Kysyt kuukautisiin liittyvistä ongelmista. Kerroit kuukautisiesi juuri vasta alkaneen. Kuukautiset voivat tulla epäsäännöllisinä pari ensimmäistä vuotta, jonka jälkeen kuukautiskierto voi vakiintua melko säännölliseksi, eli ne tulevat melko tarkkaan tietyin väliajoin. Useimmiten kuukautiskierron pituus on 28-35 vuorokautta. Toisilla kuukautiset ovat taas aina hieman epäsäännölliset, joka ei ole vaarallista, mutta ehkä kiusallista kylläkin. Kuukautisten alkamispäivä kannattaa merkitä kalenteriin, jotta voi seurata millainen kierron pituus juuri Sinulla on. Kuukautiskierto lasketaan laskemalla päivät kuukautisten alkamispäivästä seuraavien kuukautisten alkamispäivään. Myös kuukautisvuodon määrä vaihtelee samalla ihmisellä eri kiertojen välillä. Toisilla kuukautiset ovat aina niukat ja toisilla taas runsaat, ja jollakin siitä välistä. Runsaat kuukautiset eivät yleensä ole vaarallisia, mutta kiusallisia kylläkin, kuten kerroit. Jatkuvasti runsaiden kuukautisvuotojen takana voi olla veren hyytymiseen liittyvä pulma, joten asia kannattaa ottaa esille lääkärikäynnillä. Jos kuukautisvuoto on silloin tällöin poikkeuksellisen runsasta ja pitkäkestoista voi taustalla olla hormonaalinen häiriö. Runsas ja pitkäkestoinen kuukautisvuoto voi aiheuttaa anemiaa, joten hemoglobiinia tulee seurata (esim. kouluterveydenhoitajan luona) ja ottaa tarvittaessa rautalisää. Jos ymmärsin oikein, niin sinulla on ollut kahdet toisistaan hyvin poikkeavat kuukautiset, joka on hyvin tavallista, kun kuukautiset ovat juuri alkaneet. Jos kuukautisesi ovat jatkossakin hyvin runsaat ja pitkäkestoiset, niin käänny lääkärin puoleen asian selvittämiseksi. Kuukautisongelmien hoitoon käytetään usein e-pillereitä, koska ne säännöllistävät kiertoa, vähentävät kuukautisvuodon ja kipujen määrää. Tällaisessa tilanteessa lääkäri siis selvittää mistä runsaat kuukautiset johtuvat ja pohtii hoitovaihtoehtoja asian hoitamiseksi. Olet normaalipainoinen nuori nainen. Kerroit myös itsetyydyttäväsi päivittäin, mutta ei ole haitallista eikä se vaikuta kuukautisiin. Voit halutessasi vielä soittaa neuvontapuhelimeemme, ma-ke klo 13.00-15.00, puh: 09 644 066. Ystävällisin terveisin, Nuorten Avoimien Ovien työntekijä |
|
| 1-10/894 | seuraava sivu » |